10/22/2009 01:14:00 p. m.
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¿Planeas pasar una agradable velada con tus amigos? ¡No te compliques! En esta emisión el Platillo Sabio te ofrece la receta de un platillo sencillo y barato que, sin duda, le encantará a todos tus invitados. ¡Sigue estos pasos y prepara espagueti carbonara!

Aporte nutrimental (por ración):

  • Kilocalorías: 612
  • Proteínas: 16 g
  • Hidratos de carbono: 100 g
  • Fibra dietética: 1 g
  • Lípidos: 17 g
  • Colesterol: 101 mg

Ingredientes (6 raciones)

  • 700 g de espagueti
  • 50 g de mantequilla
  • 50 g de tocino
  • 100 g de jamón
  • ½ cebolla
  • 100 ml de crema reducida en grasa
  • 2 huevos
  • 50 g de queso parmesano

Preparación:

  1. Cuece el espagueti en abundante agua con sal.
  2. Saltea en mantequilla el tocino, el jamón y la cebolla picados. Añade la crema y los huevos. Salpimenta al gusto.
  3. Cuando el espagueti esté cocido al dente, escúrrelo.
  4. Sirve el espagueti caliente, añade la salsa y agrega queso parmesano rallado. Puedes adornarlo con eneldo o perejil deshidratado para darle un toque de color.

Fuente: Revista del Consumidor